La pratique du yoga intégral est basée sur la découverte des postures en lien avec la saison ayurvédique, la respiration associée aux cycles saisonniers, la méditation et la relaxation simple ou la découverte du yoga nidra.   Horaires 2026-2027 : – Lundi de 10h à 11h30, avec Aurore, à Pladner … Lire la suite de Yoga