La méthode Pilates a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration des fonctions physiques. Nos professeures – professeurs : Lieux : selon les horaires précisés dans le planning Planning Fiches d’inscription Forme & Bien-être – tarif © … Lire la suite de Pilates