Cours de renforcement musculaire sur la globalité du corps alliant équilibre, coordination. Comprenant une partie cardio,  renforcement et étirements avec ou sans matériel. Nos professeures – professeurs : Lieux : selon les horaires précisés dans le planning Planning Fiches d’inscription Forme & Bien-être – Tarifs © UFA – Aubière, le 19/09/2023